江山信息网
游戏
当前位置:首页 > 游戏

金银花能长期泡水喝吗?金银花茶可以长期喝吗?[图]

发布时间:2019-10-12 18:34:27 编辑:笔名

金银花是很常见的中药,泡水喝具有不错的养生功效,不过金银花也有饮食禁忌,健康的食用才能为健康带来很多的好处,那么金银花能长期泡水喝吗?金银花茶可以长期喝吗?金银花不适合长期泡水喝,下面就来详细了解具体的原因吧。

1、金银花能长期泡水喝吗

金银花不能长期泡水喝。金银花虽然能清热泻火,舒利咽喉,但是金银花性寒,长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况,特别是脾胃不好,体质虚寒的人更加不能长期金银花茶,会加重脾胃的负担,使原本的症状加重,所以不要长期用金银花泡水喝。

2、金银花长期泡水喝危害

金银花性寒能清热,比较适合体质平和或内热体质者服用,而不适合脾胃虚寒者饮用,长期及过量饮用金银花会有副作用,容易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等现象。

3、金银花茶多久喝次最好

金银花茶天天大量的喝会有副作用,一般连续饮用不能超过一周,最好是一周2到3次比较好,没有上火、内热等症状不要喝太多金银花茶。

4、金银花茶一次喝多少好

不同的人和不同的体质,喝金银花茶的量也不一样,成年人一般一天服用400毫升以内为宜,一次取金银花10克左右,而儿童一天服用不超过180毫升,一次取金银花2到3克即可,金银花可冲泡2到3次。

5、金银花泡水喝注意事项

1、金银花茶不宜冷饮,应用初沸水稍凉至90℃左右冲泡,趁热服用,这样既可以发挥金银花的功效,又不会导致腹泻的现象。

2、金银花茶最适合在夏季服用,夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

3、脾胃虚寒的人不宜喝金银花茶,金银花茶性寒,可能会加重脾胃的负担。

4、月经期的女性不宜用金银花泡水喝,经期应少吃凉性的食物,而金银花偏寒。

6、金银花的饮食禁忌

1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。

2、金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。

3、自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。

4、金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。

5、需要注意的是,金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果。

上海远大心胸医院电话预约
广州建国医院医生
上海远大心胸医院预约电话
广州建国医院电话
上海远大心胸医院预约急诊